После родов выпадают волосы – что можно сделать? Советы и народные рецепты.
Беременность – длительный процесс развития эмбриона. За этот период происходят глобальные изменения в организме матери. Например, девушка может обнаружить, что после родов выпадают волосы. Что делать и как самому исправить эту ситуацию?
Причины выпадения волос поле родов
После родов количество волос может снизиться по нескольким причинам:
- Гормональные перестройки. С ними встречается практически каждая женщина. Волосяные луковицы получают в несколько раз меньше питания, чем при обычном состоянии. Из-за этого волосы выпадают и утрачивают блеск;
- Ритм жизни молодой мамы заметно меняется. У неё пропадает сон и уменьшается количество отдыха. Вследствие этого появляются стрессы, которые также приводят к выпадению волос;
- Часто у беременных и кормящих женщин снижается уровень гемоглобина в крови. Из-за этого также локоны теряют свою привычную структуру;
- Когда девушка вынашивает малыша, у неё снижается уровень витаминов и полезных минералов в организме. Соответственно, это сказывается на состоянии волос, ногтей и кожи;
- Нередко появляются и проблемы с щитовидной железой после родов, особенно у женщин с избыточным весом;
- Самое опасное заболевание – это андрогенетическое облысение. В этом случае волосы выпадают в огромном количестве. К счастью, такой недуг встречается редко, и он связан с наследственными предрасположенностями;
Каждый женский организм имеет свои особенности. Соответственно, выпадение волос может появляться по различным причинам или вовсе отсутствовать.
Как с этим бороться?
Не стоит паниковать и заниматься самолечением. Выпадение волос – это сигнал о том, что в организме нарушена работа. Поэтому прежде чем начать восстановление, следует сдать анализы и проконсультироваться с врачом. Далее несколько полезных советов по восстановлению волосяного покрова:
- Выпадение волос также как и их восстановление – это процесс физиологический. Соответственно, структура волос восстановится самостоятельно приблизительно через один год после родов. Следует набраться терпения и дождаться этого момента;
- Если женщина уверена в том, что причина выпадения её волос – это стресс, то нужно успокоиться и стараться меньше нервничать. Если это не удастся сделать самостоятельно, то допускается прием лекарств на травяной основе;
- Когда нарушение структуру локонов сопровождается снижением уровня гемоглобина в крови выход один – увеличивать количество железа за счет питания или витаминов;
- Лекарственными препаратами можно исправить эту ситуацию при дефиците витаминов и нарушении работы щитовидной железы;
- Специальные лекарства необходимо принимать и при андрогенетическом облысении, врач может прописать курс приема таблеток, замедляющий выпадение волос;
Далее Екатерина расскажет, как бороться с выпадением волос медикаментозно:
Народные методы лечения волос
Существует несколько безвредных рецептов для лечения волос, которые можно делать дома. Они подходят даже тем женщинам, у которых нет проблем с выпадением волос, в качестве профилактики. Положительным качеством является и то, что они не требует больших финансовых затрат.
- Обычный ржаной хлеб – это непросто вкусный продукт, но и полезная маска для волос. Достаточно размягчить мякоть кипятком и втереть её в корни волос. Если проводить такие процедуры регулярно, хотя бы, 2 раза в неделю, то через месяц количество выпадения волос заметно снизиться;
- После мыться рекомендуется ополоснуть локоны отваром из ромашки или крапивы;
- Желток яйца также позволит спасти волосы от выпадения. Он дополнительно придаст им блеск. Желток следует отдалить от белка и аккуратно втереть в корни волос;
- Репейное масло – это универсальный источник для лечения любого типа волос. Его можно купить в любом аптеке по доступной цене. Несколько капель продукта требуется распределить по всем волосам и смыть через один час;
- Еще один способ избавиться от выпадения волос – это мытье отваром лопуха. Его можно изготовить самому или приобрести в магазине в готовом виде. Уже после первой процедуры выпадение локонов заметно уменьшается.
Кормящим мамам необходимо отслеживать, не наблюдается ли после лечения аллергии у малыша. Если присутствуют пятна, то его следует прекратить.
Что может усугубить ситуацию?
При выпадении волос луковицы находятся в очень слабом состоянии, поэтому можно легко навредить им еще больше, чтобы этого не произошло, несколько вещей, которых не стоит делать:
- Мыть голову горячей или холодной водой. Требуется предварительно отрегулировать температуру. В противном случае можно сильно навредить волосяным луковицам, вследствие чего они локоны будут впадать и на них появится жирный блеск;
- Надо беречь волосы в зимнее время года обязательно нужно носить головной убор;
- Желательно, не мыть головы воду с большим содержанием хлора. Лучше её предварительно кипятить или фильтровать;
- Шампунь, бальзам и макси следует подбирать правильно, чтобы они соответствовали определенному типу волос;
- Необходимо правильно питаться. То, что человек употребляет, напрямую сказывается на его внешнем виде.
Что делать, если волосы продолжают выпадать?
Женщинам свойственно паниковать особенно если у них что-то не получается и существуют проблемы с внешним видом. Все старания с восстановлением волос могут не приносить желаемого результата. Если этого не произошло через один год после интенсивного лечения, то нужно принять специальные меры:
- Сходить к врачу и рассказать о проблеме;
- Сдать общие анализы;
- Убедиться, что средство для ухода за волосами действительно соответствует их типу;
- Начать пить специальные витамины;
- Записаться к косметологу на массаж волосяных луковиц.
Это естественное явление, когда после родов выпадают волосы: что делать в этой ситуации нужно решать самостоятельно, в зависимости от причины появления этого недуга и степени опасности.
Видео о восстановлении волос
На этом видео Мария Бежко расскажет, как она лично боролась с выпадением волос после родов, какие есть способы по восстановлению, какие витамины принимать:
