Главная → Категория → Детский мир → Экран и ребёнок: вред или польза?

Почему экранное время может быть не только вредным, но и полезным для детей

Долгие часы перед экраном смартфона или планшета пугают многих родителей. Однако современные исследования всё чаще подчёркивают: дело не только в количестве минут, а в содержании и условиях просмотра. Один и тот же мультфильм может как способствовать развитию, так и тормозить его — всё зависит от того, кто рядом с ребёнком, как устроен просмотр и что именно показывается на экране. Вопрос «вредно или полезно» сегодня звучит не так просто, как раньше. Всё чаще речь идёт о балансе и смысле происходящего, а не о строгих запретах.

Что такое экранное время и почему важно учитывать не только его продолжительность

Экранное время — это любой период, в течение которого ребёнок взаимодействует с цифровыми устройствами: телефоном, планшетом, телевизором или компьютером. На первый взгляд кажется, что чем меньше времени у экрана, тем лучше. Однако такой подход уже устарел: последние научные данные подсказывают, что важна не только длительность, но и качество экранного опыта.

Совсем не обязательно, что каждый час у экрана одинаково влияет на всех детей. Разница колоссальна между тем, как малыш смотрит обучающий мультфильм вместе с родителем и как бездумно листает короткие видео в одиночестве.

Экранное время ребенка

Есть несколько причин, почему учитывать только продолжительность — ошибочно:

Разные виды цифрового контента имеют разное влияние. Развивающие игры и спокойные познавательные передачи могут помочь формировать словарный запас и воображение;
Возраст ребёнка критичен. То, что допустимо для шестилетнего, может оказаться вредным для трёхлетнего;
Обстановка и участие взрослого делают экранный опыт более или менее полезным. Совместный просмотр и обсуждение помогают ребёнку понять увиденное и не теряться в информации.

Одни и те же 20 минут перед экраном могут быть как полезным занятием, так и пустой тратой времени — всё зависит от того, что происходит на экране и в каком контексте это происходит.

Как контент влияет на развитие ребёнка

Качество цифрового материала напрямую влияет на эмоциональное, когнитивное и социальное развитие детей. Особенно в раннем возрасте, когда психика ещё очень восприимчива, визуальный поток с экрана может либо поддержать развитие, либо, наоборот, затормозить его.

Вот что важно учитывать:

Познавательные программы способствуют обучению. Некоторые мультфильмы и обучающие игры помогают детям расширять словарный запас, развивают логическое мышление, формируют базовые знания о мире;
Слишком яркий и быстро меняющийся контент перегружает восприятие. Клиповые видео и резкие анимации мешают ребёнку концентрироваться и могут вызывать перевозбуждение;
Жестокость и агрессия формируют неправильные модели поведения. Даже в безобидных на первый взгляд мультиках встречаются образы, закрепляющие агрессивные сценарии;
Пассивный просмотр неэффективен. Чем меньше активности и осмысления, тем ниже польза. Дети в таких ситуациях чаще всего просто «залипают» без пользы для ума.

Особенно полезны материалы, построенные на диалоге, вопросах и сюжетах, которые побуждают к размышлению. А вот фоновое потребление контента или бессмысленный поток видео — это уже риск.

Роль контекста и участия взрослых

Родители и воспитатели играют важнейшую роль в том, как воспринимается и перерабатывается цифровой материал. Без сопровождения даже самый качественный мультфильм может остаться непонятным или даже напугать ребёнка.

Малыш и монитор

Совместное использование экранов даёт возможность объяснить, ответить на вопросы, скорректировать восприятие. Именно так можно превратить даже развлекательный контент в образовательный.

Полезны следующие практики:

Совместный просмотр и обсуждение. Простые фразы вроде «Как ты думаешь, почему герой так поступил?» помогают развить критическое мышление;
Создание ритуалов. Например, просмотр одного качественного выпуска мультфильма вечером и обсуждение перед сном формирует полезную привычку;
Ограничение случайного потребления. Важно заранее выбирать, что будет смотреться, чтобы избежать «залипания» на роликах с автоматическим воспроизведением.

Контекст, в котором ребёнок получает цифровой опыт, может быть даже важнее самого контента. Один и тот же мультфильм, показанный в разных условиях, может иметь абсолютно противоположный эффект.