Чревоугодие: что это означает? Откуда появилось это слово?
Пить воду, вдыхать кислород и принимать пищу очень важно для каждодневного выживания. Однако трудно себе представить, чтобы человек вдруг начал жадно глотать воздух или пить гекалитрами воду без рациональной причины. А вот с едой такая проблема есть, и имя ей – чревоугодие. Что это, на своем примере все больше убеждаются жители развитых стран. И Россия тут не исключение.
Что такое чревоугодие в православии?
В православии обжорство считается одним из семи смертных грехов.
Существует несколько признаков, каждый из которых отражен на страницах Священного Писания:
- Питание перед традиционным временем приема пищи, чтобы стимулировать пищеварение. Сын царя Саула Ионафан пригубил немного меда перед обедом, за что отец наказал его голоданием до наступления темноты;
- Поиск более качественных продуктов питания. Израильтяне попросили у Всемогущего мяса, поскольку рыба и прочая еда им приелась. Бог исполнил их просьбу, но наказал народ спустя 500 лет;
- Добавлять приправы, чтобы привносить новый вкус в обычные харчи. Два сына Илая нашли смерть после того, как приготовили мясо способом, отличным от традиционного;
- Принимать пищу со слишком большим рвением, даже при сильном голоде. Исав продал свое первородство, чтобы полакомиться похлебкой из чечевицы.
Последнее прегрешение считается наиболее тяжким среди православных, поскольку демонстрирует тягу к удовольствиям – недопустимую в христианском мире.
Переедание как психическая проблема
Наука редко когда находит точки соприкосновения с христианской верой. Ситуация с обжорством – одно из редких исключений. Международной классификацией болезней расстройство приема пищи, ведущее к ожирению, признано официально. Градаций недуга может быть множество: от лёгкой степени до тяжелой нервной булимии.
Среди наиболее типичных симптомов заболевания:
- Периодическая потеря контроля над процессом приема пищи;
- Многократное увеличение порций и частоты поедания во время стресса;
- Ослабление субъективных ощущений относительно объема порций и времени их поглощения;
- Срывы могут быть иногда заранее спланированными: покупка большого количества продуктов для ночных трапез;
- Больные, как правило, стесняются проявлять слабость к своему желудку на людях. Для получения нехитрого удовольствия они уединяются и очень стесняются, если их застать в это время;
- Провалы в памяти, касающиеся трапез: невозможность вспомнить рацион за предыдущий и даже текущий день;
- Чувство вины за каждый лишний засунутый в горло кусок.
Почему чревоугодие – это грех?
С точки зрения веры всякий православный должен ограничивать себя в ежедневных трапезах по следующим причинам:
- Упиваясь огромным количеством блюд сверх меры, человек забывает о нуждающихся. Наш абсурдный мир устроен таким образом, что пока переедают одни, другие не могут найти себе и краюшки хлеба. Всякий лишний кусок пищи должен идти голодающим и только им;
- Гедонизм – злейший враг любой мировой религии. Что католицизм, что православие, что протестантизм – все они в одинаковой степени зиждутся на идее самоотречения ради великой идеи. Получение удовольствия расценивается как грех, будь то плотская утеха или лишний съеденный фрукт;
- Даже далекие от религиозных запретов люди признают, что обжорство не лучшим образом сказывается на состоянии здоровья. Обладатели внушительных размеров живота являются завсегдатаями поликлиник и не проживают дольше средней продолжительности жизни.
Правильное православное питание
Итак, мы выяснили, как питаться не надо. Теперь осталось дело за малым – выяснить, как же нужно правильно организовать трапезу по всем канонам православия.
Согласно словам святых отцов, процесс должен выглядеть следующим образом:
- Если человек осознал, что он питается неправильно и грешно христианской морали, то все еще можно исправить;
- Перво-наперво нужно ограничить использование специй и пряностей в повседневной пище;
- Затем наступает черед отказа от сладостей;
- Потом следует отказ от жирной пищи;
- Покидать стол нужно тогда, когда первые позывы к голоду удовлетворены, но есть еще хочется;
- Во время поглощения еды нужно хранить молчание. За интересным разговором может быть съедено гораздо больше, чем обычно;
- Про себя рекомендуется повторять молитву, чтобы отвлечь мозг от бренных и грешных мыслей.
Вред от обильного питания
Складирование в желудке килограммов лишней пищи может привести к весьма плачевным последствиям для организма:
- Миллионы людей в наше время заняты умственным трудом. Калории не успевают расходоваться, что приводит к образованию жировых отложений и увеличению избыточного веса. Который, в свою очередь, может быть источником целого букета новых заболеваний;
- Регулярное воздействие на отделы нервной системы, отвечающие за чувство пресыщения, может негативным образом повлиять на концентрацию глюкозы в крови. Тем самым чувство голода увеличивается на более долгий период;
- Возникает повышенная нагрузка на органы пищеварения, ответственные за синтез биологически активных катализаторов. Срывы в их работе могут привести к язве желудка, болезням печени и образованию камней в почках;
- Если в рационе питания имеется значительное количество сладкого, то под удар попадает поджелудочная железа. Проблемы с этим органом ведут к сбоям в эндокринной системе и развитию диабета;
- В запущенных случаях нарушается естественный обмен веществ. Тогда вернуться к нормально рациону будет вдвойне трудно: организм уже привык к серьезным нагрузкам.
Как победить чревоугодие?
Объем мирового потребления пищи растет одновременно со стремлением хорошо выглядеть. Самыми популярными способами обрести хорошую фигуру являются:
- Диеты. Данный способ является популярным лишь на просторах интернета. Для последовательной реализации всех предписаний жестких диет требуется недюжинная сила воли. Да и результативность ряда методик находится под вопросом. Вред для здоровья тоже нельзя исключать;
- Поэтому будущие красавицы могут выбрать более легкий способ – фармацевтические препараты. Последние бывают нескольких видов: сжигающие жир, снижающие аппетит и замедляющие скорость усваивания еды организмом;
- Пищевое кодирование. Под этим загадочным словосочетанием скрывается гипнотическое воздействие на психику человека для отучения его от пагубной привычки прикладываться к тарелке;
- Использование народных средств. Ожирение не было популярной болезнью на Руси по понятным причинам. Но даже для нее есть специальные отвары и настойки из целебных трав. Например, известно использование в этих целях настойки одуванчика, алтея и лопуха.
За большую часть истории человечества не было такой ситуации, чтобы подавляющая часть населения страдала не от голода, а от полной противоположности этого явления. Не проходило и века, чтобы в той или иной части света не погибла сотня-другая тысяч человек от недостатка пищи. Лишь из проповедей местного священника они слышали слово «чревоугодие». Это скорее благо, чем грех, что бы ни утверждали авраамические религии.
Видео: как можно победить чревоугодие?
В данном ролике священник Максим Каскин расскажет, как можно самостоятельно справиться с чревоугодием, что делать, чтобы не поддаваться на пищевые соблазны: