Глицин: для чего он нужен? В чем его польза и вред, как принимать глицин?
Напряженный ритм жизни современного человека в большинстве случаев негативно отражается на здоровье. Медицинские работники советуют не запускать ситуацию и заранее предотвратить возникновение неприятных проблем. Это вполне реально, если вовремя принять профилактические меры:
- Правильно питаться.
- Заниматься спортом, вести активный образ жизни.
- Больше гулять на свежем воздухе.
- Насыщать организм витаминами.
Для профилактики и поддержания организма в тонусе специалисты рекомендуют также принимать глицин. Для чего он нужен, и какую пользу несет этот аптечный препарат?
Глицин – для чего нужен этот препарат?
Глицин – один из видов аминокислоты, активно участвующей во многих биохимических процессах, проходящих в человеческом организме. Наибольшую роль она играет в регулировке нервных импульсов, благодаря чему выравнивается психологическое состояние человека.
Глицин продается абсолютно в любой аптеке, стоит недорого. Препарат выпускают в виде маленьких таблеток (0,1 г). Средняя стоимость упаковки, которая содержит 50 таблеток, составляет 30 рублей.
Если прочитать инструкцию по применению глицина, можно узнать о его многих положительных качествах:
- Нормализует обмен веществ.
- Выводит из состояния сильного напряжения.
- Стимулирует работу головного мозга.
- Повышает настроение.
- Нормализует сон.
- Уменьшает токсическое воздействие алкоголя.
- Способствует социальной адаптации.
Благодаря своим свойствам, глицин пользуется популярностью среди лиц пожилого возраста. Родители любят давать его своим непослушным детям. Студенты обычно употребляют его перед сдачей сессии, так как считается, что он благоприятно воздействует на кору головного мозга и активизирует умственную деятельность человека.
Глицин отпускают в аптеках без рецепта врача, поэтому проблем в его приобретении не возникает. Низкая цена и отсутствие серьезных противопоказаний позволяют использовать глицин любому желающему.
Как принимать глицин взрослому?
Особое внимание при лечении глицином следует уделить способу употребления таблеток. Для взрослых и детей младше 3-х лет предусмотрены разные схемы приема.
Как принимать глицин взрослому правильно, зависит от преследуемой цели. Варианты приема лекарственного средства прописаны в таблице.
Схема приема глицина для взрослого человека
|
Цель |
Рекомендуемая доза |
|
Снятие эмоциональной нагрузки |
1 таблетка утром, днем и вечером, в течение двух-четырех недель. |
|
Стимулирование умственной деятельности |
|
|
Улучшение памяти |
|
|
Снятия возбудимости |
1 таблетка утром, днем и вечером, в течение одной-двух недель. |
|
Нормализация сна |
Малышам в возрасте до 3-х лет, в случае необходимости, следует давать по половинке таблетки утром, днем и вечером около одной-двух недель. В дальнейшем снизить прием лекарства до одного раза в день.
Можно ли глицин при беременности?
Отличительной особенностью глицина от большинства других аптечных средств является то, что он разрешен для употребления беременным женщинам.
При беременности глицин можно и нужно принимать при проблемах с нервной системой, предварительно обсудив этот вопрос у врача. А именно:
- В случае частых стрессов.
- При ухудшении сна.
- При быстрой утомляемости.
- При появлении рассеянности.
Стандартная схема приема глицина для беременных – три раза в день по 1 таблетке. В некоторых случаях врач назначает другую дозировку, в зависимости от необходимости использования и состояния здоровья женского организма.
Трансбуккальное применение глицина – это как?
Рекомендовано трансбуккальное применение глицина. Под этим понятием подразумевается не обычный прием лекарственных средств, путем проглатывания таблетки. А размещение таблетки в полости рта или между верхней губой и десной до полного ее растворения. Такой способ приема способствует более активному действию лечебных свойств глицина.
Биотредин - аналог глицина
Более дорогим аналогом глицина является лекарственный препарат биотредин. В аптечных пунктах отпускается без рецепта врача. Продается в виде таблеток, его средняя стоимость – 120 рублей.
Этот препарат в большей степени назначают при лечении хронического алкоголизма. При длительном применении биотредин способен:
- Повысить умственную работоспособность.
- Улучшить память.
- Понизить нервное возбуждение.
- Подавить тягу к алкоголю.
Препарат следует принимать до 3 раз в день по одной таблетке, продолжительностью 4-5 дней. В случае лечения алкогольной зависимости рекомендуется увеличить дозу приема до 1-3 таблеток 3-4 раза в день. Суточная доза биотредина – 3-16 таблеток.
Что касается использования препарата при беременности, то особых исследований, касаемо этого вопроса, не проводилось. Поэтому беременным женщинам лучше избежать его употребления. В индивидуальных случаях прием препарата неизбежен, например, при злоупотреблении будущей мамы алкоголем. В такой ситуации необходимо строго следовать рекомендациям врача.
Биотредин или глицин: что лучше?
На вопрос, что лучше, биотредин или глицин, нет однозначного ответа. Все зависит от главной цели приема. Если в задачу входит снижение нервного напряжения, то следует использовать глицин. При избавлении от патологического влечения к алкоголю применяют биотредин. Для улучшения памяти, повышения концентрации внимания, улучшения работы головного мозга рекомендуется совместный прием двух препаратов. Способ приема следующий: сначала следует положить под язык глицин до полного его растворения, а затем принять таблетку биотредина.
Не стоит забывать о возможном побочном действии этих лекарственных препаратов.
Побочное действие препарата
|
Глицин |
Биотредин |
|
Аллергические реакции |
Головокружение |
|
Потоотделение |
|
|
Аллергические реакции |
Подробные сведения о том, что такое биотредин, глицин, для чего он нужен, и как правильно его принимать в определенном случае, можно получить на консультации у лечащего врача.
Видео о глицине
Далее на видео 10 интересных фактов о глицине, для чего нужен этот препарат и как его принимать:
